20240403 花蓮強震7.2級

＊上面的照片為2023年10月在自家陽台看到的雲彩＊

2024年4月3日 今天早上7:58分，在台灣發生了規模7.2的強震，震央在花蓮

當時我和另一半剛從早餐店回到家坐在沙發上一下子，身處台北五樓的我，也非常明顯感受到了地震的強烈震動，當下立刻抱著貓和另一半衝出去陽台，覺得無比的害怕

在害怕發抖的同時、心裡一邊想著剛去上課的孩子們的情況、爸媽的安危、朋友們都還好嗎？

以往，大地震時最先傳訊息來的就是媽媽，但今天倒是很異常沒傳訊息來，我傳了很多訊息＋打電話給爸爸和媽媽都沒接...真是擔心死了

在向親朋好友、各大群組互報平安後，終於收到了媽媽的回覆（大概一小時後）她去買菜沒帶手機，所以沒辦法即時報平安... 我也很開心身邊的朋友們都平安無事

我也收到日本的朋友們訊息來關心，他們看到新聞的報導、非常擔心，也祈禱我們這邊一切沒事，讓Ｖ覺得很溫暖☀️

看了一早上的新聞，希望花蓮的人們都可以平安無事呢🙏

原本今天也要去兒童樂園外拍的我，一早地震完後，我和客人彼此關心，討論了停止拍攝的可能性，擔心設施停止，或者在設施上玩＋拍攝時突然的餘震，也會讓我們覺得害怕

而且當下他們家裡的東西被震到亂七八糟，客人的女兒也嚇到一直大哭，於是為了安全和拍攝情緒的考量，我們決定中止了今天的拍攝

還好有中止拍攝，這次主震後的很多餘震都非常有感，是這幾年遇過的地震裡最可怕的一次了吧

鎮定&舒緩情緒 精油小配方

因為經歷了早上地震的驚嚇，而且餘震不斷，很多人可能內心都還會有一點害怕

建議有買精油的朋友們，可以拿出花香類、或者鎮靜舒緩情緒類的精油來薰香

V自己是拿出了多特瑞的樂釋複方精油來薰香，他裡面的成分是：

野橘、薰衣草、古巴香脂、綠薄荷、木蘭花、迷迭香、橙花、楓香精油

很喜歡樂釋複方的花香味，香甜但又不膩，有時候心情不好時就會點起它，聞到香香的味道、心情也會放鬆許多喔

-

那還有其他可以鎮定情緒的精油也推薦下面幾種：檀香、岩蘭草、雪松、乳香、檸檬草

這幾天可能都還會有比較大的餘震，大家除了注意安全之外，也要好好照顧自己的心情喔☀️